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老子对南荣谈养生之道

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发表于 2009-9-24 22:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生之道,在神静心清。静神心清者,洗内心之污垢也。心中之垢,一为物欲,一为知求。去欲去求,则心中坦然;心中坦然,则动静自然。动静自然,则心中无所牵挂,于是乎当卧则卧,当起则起,当行则行,当止则止,外物不能扰其心。故学道之路,内外两除也;得道之人,内外两忘也。内者,心也;外者,物也。内外两除者,内去欲求,外除物诱也;内外两忘者,内忘欲求,外忘物诱也。由除至忘,则内外一体,皆归于自然,于是达于大道矣!如今,汝心中念念不忘学道,亦是欲求也。除去求道之欲,则心中自静;心中清静,则大道可修矣

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 楼主| 发表于 2009-9-24 22:27 | 显示全部楼层
养生之经,要在自然。动不知所向,止不知所为,随物卷曲,随波而流,动而与阳同德,静而与阳同波。其动若水,其静若镜,其应若响,此乃养生之经也。

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 楼主| 发表于 2009-9-24 22:28 | 显示全部楼层
此乃清融己心,入于自然之始也。倘入完美境界,则与禽兽共居于地而不以为卑,与神仙共乐于天而不以为贵;行不标新立异,止不思虑计谋,动不劳心伤神;来而不知所求,往而不知所欲。

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发表于 2009-9-24 23:43 | 显示全部楼层
清心寡欲#05#

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 楼主| 发表于 2009-9-25 17:01 | 显示全部楼层
读过之后很有感受

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 楼主| 发表于 2009-9-25 17:01 | 显示全部楼层
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