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本帖最后由 贝利萨利乌斯 于 2018-4-2 13:54 编辑
因为睡眠不好，每天半夜都会醒来，按中医的说法，长期凌晨1-5点醒，是肝胆不好的征兆，的确，我肝脂肪浸润。听说吃葡萄干会促进睡眠，这几天临睡前都会吃一把葡萄干。
前天做了一个印象里至今最离奇的梦。这个梦里有惊恐的场景，但怎么惊恐记不清了，而之所以离奇就在于，我反反复复地发现自己在梦中，反反复复地要从梦里挣扎醒来，也就是，忽然我发现自己是在梦里，我挣扎着想醒过来却无法动弹，这时我开始念“南无观世音菩萨”，念了几声之后，我感觉自己能动了，醒过来了，于是接着睡——其实，只是在梦里以为自己醒了，现实还是没有醒，还在梦中。这样的情况反复了好几次。梦里最后一次挣扎醒来的场景是这样的，梦中忽然看见窗外的云颜色很奇异，这样的奇异景象之前已经在梦里出现过多次，每次见到这个奇异景象，我总会跑过去看，跑过去的时候还不忘记拿上手机去拍照，可一旦跑过去，接下去就会有惊悚的场面，这次刚要跑出去便忽然意识到自己怎么还在梦里，怎么还没有醒，还是不能动。这下真是着急了，然后又开始念佛（这次念的比前几次要清晰，字字分明，前几次现在想来念的是很模糊的，自己都听不见），然后就听见一声好像电影里的那种苦痛的呻吟“额…啊…”，耳膜也有好像负压的感觉，便醒了。看了看手机，早上5点38分。
吃葡萄干的确是能改善睡眠的。以前是到点就醒，夜里两三点，这次是想醒都要挣扎好几次.... |
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据说很多宾馆酒店都有不干净的房间存在。
